「スレンダートーン」の記事一覧

スレンダートーンとワンダーコアを比較する!腹筋と脇腹の効果はどっちが上?

スレンダートーンとワンダーコアはどちらが腹筋に対して効果が高いのでしょうか? ワンダーコアを1年やってきた私がスレンダートーンとの違いを比較してみますね。 筋肉痛になりやすさについても比べてみます。

スレンダートーンを連続で1週間やる!レベルや強さの目安は?

スレンダートーンは2日に1回ペースでやっていたのですが、 1日1回を1週間連続でやって腹筋を鍛え込んでみることにしました。 スレンダートーンの強さのレベルの目安をお伝えしますね。

スレンダートーンを毎日使ってみた効果は?1日1回では痩せない?

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スレンダートーンを購入してから毎日使ってみたのですが、 ダイエットにどれぐらいの効果があったのでしょうか? 1日にたくさんやったからと言って、すぐには痩せないでしょうが、 それでも1日2回はやったほうが良いと感じています・・・

スレンダートーンで筋肉痛にならない?強度が弱いのかな…

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スレンダートーンを10日ほどやっているのですが、 最初は筋肉痛になりやすかったのに、 なかなか筋肉痛にならなくなってきました。 もっと強度を上げるべきなんでしょうか? 強度を70から90に上げてみましたよ。

スレンダートーンをしながら動かない方がいい?ウォーキング運動をしてみた!

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スレンダートーンを巻いたら動かないほうがいいのでしょうか? 実際にショップジャパンに電話で確認してみました。 ウォーキング運動をしたりしながらスレンダートーンを巻きたいですよね。

スレンダートーンのアブベルトとパットの使い方!1週間で効果はあった?

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スレンダートーンの使い方って難しいと思っていましたが、 一度開封してしまえば、単純で誰でもできますよ。 アブベルトにパットを貼り付けたら、 あとは巻いてスイッチを入れればいいだけです。 1週間やってみましたが効果はあった・・・

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