ワンダーコアスマートの口コミや評価について!効果がヤバい?

ワンダーコア スマート

 

(引用元:http://www.amazon.co.jp/)

 

 

ワンダーコアスマートが楽天やアマゾンで人気ですが

本当の口コミや評価、評判はどんな感じなのでしょうか?

気になる腹筋の効果や音の大きさ、

使ってみた人の感想などをまとめてみました。

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ワンダーコアスマートの口コミ!

 

腹筋マシンとして大人気であるワンダーコアですが

より小さく手軽なサイズのマシンが登場しています。

 

それがワンダーコアスマートです。

 

ワンダーコアは椅子のような感じで腹筋をしますが

ワンダーコアスマートは座椅子のような感じですかね。

 

私の実家は小さな和式で畳なので

ワンダーコアスマートの方が部屋的にも良さそうです。

 

では、早速、ワンダーコアスマートの実際の口コミを見ていきましょう。

 

毎日いっぱい使っている主人は 1週間で3kg痩せたとか

(引用元:http://www.rakuten.co.jp/)

 

たった1週間で効果が出るんですね。

しかも3キロも痩せれるとは…

ダイエット効果が凄いみたいですね。

 

ワンダーコアスマートは腹筋以外にも

様々なエクササイズができるので

夢中になってしまいそうですよね。

 

有酸素運動もできるので

気付いたらめちゃくちゃ痩せてる

ということが結構あるのかもしれません。

 

 

やっぱり楽しみながらやると効果は高いですからね。

私の部屋の座椅子もかなり古いので

ワンダーコアスマートに変えてみようかな。笑

 

これで本当に効くのか?と感じるくらい「楽」なんですよ。
でも実感では効果2倍と思えるほど実際は効いています。

(引用元:http://www.rakuten.co.jp/)

 

ワンダーコアのウリはこれですよね。

倒れるだけで良いんですよね。

 

今までのつらい腹筋はなんだったんだ

っていうぐらい楽なんですよ。

 

腹筋の楽さ、はワンダーコアスマートでも同じのようですね。

 

しかも効果は普通の腹筋以上ですから。

 

1万円以上しますが、長い目で見れば

買う価値はかなりあると思います。

 

つらくて効果が少ない腹筋を繰り返すことは

時間的、精神的に考えて

1万円以上、損していると私は思います。

 

1週間で効果が出ている人がいるんですよ!

普通の腹筋で1週間で3キロも痩せますか?

1日500回腹筋しても1週間で3キロも痩せませんよね。

 

それだけの効果の違いがあるので

1万円ぐらい私にとっては安いものだと思います。

 

それに話題の器具が部屋にあるだけで

モチベーションが上がりますからね。

 

そういった面でも普通の腹筋では

得られない効果がたくさんあると思います。

 

 

場所も取らないし組み立て不要、いろいろな場所を鍛えられるのでかなりいいです

(引用元:http://www.rakuten.co.jp/)

 

ワンダーコアとの大きな違いはここですね。

まず非常にコンパクトでどこでも収納できちゃうんですよね。

 

例えばベットの下、タンスの中など

本当にクッション1枚分なので

小さいんですよね。

 

それだけ小さいと簡単に移動できるので

例えば1階から3階に持って上がるのとかでも

ワンダーコアスマートなら全然可能ですよね。

 

普通のワンダーコアでも持ち運べるのですが

やはり1階から3階とかだと

かなり大変ですしちょっと危なそうですしね。

 

決まった場所ではなく、様々な場所で鍛えられるので

リビングのような共用スペースに置く必要もなく

個人の部屋に持ち入ることもできます。

 

一人暮らしのワンルームとかだと

ワンダーコアだと部屋が狭くなってしまうかもしれませんが

ワンダーコアスマートなら部屋の中にあっても

邪魔になりませんからね。

 

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また組み立てがいらなくて

来たらすぐ使えるところも良いですよね。

 

私自身組み立てがかなり嫌いで

届いたのは良いものの、開封して組み立て完成まで

2週間ぐらいかかることもざらです。笑

 

なので私のように組み立てるのが苦手な人にも良いかもしれませんね。

 

 

腕、腕立て伏せ、ブリッジ、腹筋、バタ足を30回ずつやってみたけど
簡単に出来るからって油断してたら30分後に筋肉が張ってる…!!

(引用元:http://www.rakuten.co.jp/)

 

 

実はワンダーコアスマートはあんなに小さいにもかかわらず

腹筋以外の場所をトレーニングできるんですよね。

 

二の腕、胸筋、足などの効果も非常に高いようなので

総合的に鍛えることができるのも良いですよね。

 

また筋トレだけでなく有酸素運動もできるので

ダイエットには最適かもしれません。

 

どうしても腹筋1つだけだと

飽きてしまいますからね~。

 

 

腹筋だけを鍛える器具に1万円は高いと思うかもしれませんが

これだけたくさんのトレーニングができるのなら安いんじゃないでしょうか。

 

個人的には足が鍛えられるのはかなりありがたいですね。

どうしても上半身ばかり鍛えがちですから…笑

 

二の腕も以前はダンベルを使って鍛えていて、

全然続かなかったのですが

ワンダーコアスマートなら左右交互に鍛えられるので続きそうです。

 

私は腕が非常に細くかなりコンプレックスなんですよね。笑

恥ずかしくて半袖を着るのが嫌なぐらいです。笑

 

ワンダーコアスマートで腕を大きくしていきたいです。

 

使用中大きな音や振動もないので、夜でも使用できます。

(引用元:http://www.rakuten.co.jp/)

 

私は木造の家に住んでいるので

音や振動がかなり響くんですよね。

 

夜に使用しても大丈夫とのことなので

仕事から帰ってきてからでもできそうですね。

 

やはり帰宅後筋トレすることが多いと思うので

音や振動が大きかったら隣の部屋や家族に迷惑をかけるのも嫌ですしね。

 

 

またトレーニングをしているときに、

音がなると、なんだか壊れそうで心配になって

集中できなさそうですから。笑

 

以前のスポーツジムで変な音が鳴る器具があったのですが

心配すぎて全く集中できませんでした。

 

もちろん変な音が鳴っていたのですぐに

使用中止の張り紙が貼られていましたけどね。

 

ワンダーコアとワンダーコアスマートをこちらの記事で徹底比較してみました。

腹筋マシーンのワンダーコアとワンダーコアスマートの口コミを比較!

 

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ワンダーコアの口コミが悪いってマジ?効果あるのかどうか調べてみた!

ワンダーコアの腰痛の効果について!評判や評価がヤバイ?

ワンダフルシェイプとワンダーコアの違いを比較!口コミがヤバイ?

 

ひとこと

 

ワンダーコアスマートは早くも楽天のレビューが200件を超えていて

評価も☆が4.4以上なので人気や評判がすごいことが分かります。

 

普段から和式スタイルで床で過ごしていて

テレビは床にそのまま置いているので

普通のワンダーコアだとテレビが低すぎると思ってたんですよね。

 

 

ですがこのワンダーコアスマートなら私の部屋のスタイルにぴったりなので

床に置いてあるテレビを見ながら座椅子代わりに活用できそうです。

 

 追記 ワンダーコアスマートを買いました!

 

ついに待ちに待ったワンダーコアスマートを

1か月前に通販で買いました!!

 

今ではレビュー数も1万以上と大人気ですが

注文してから2日後に届いたので

非常にスピーディーでしたね~。

 

1か月間ワンダーコアスマートを試した成果と使い心地を解説しますね。

 

 

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これがワンダーコアスマートの箱!!笑

 

意外に大きかった!

まあ組み立て不要ですからね~。

 

早速開けてみると

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ちょっと段ボールは出すときに

無理やり出したんで少し破けてしました。笑

 

説明書とかが同封されています。

 

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まあこんな感じで出してみると早速

トレーニングをしてみてたくなったのですぐにしてみました。

 

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座り心地が良いです。笑

柔らかくもなく硬くもなく

トレーニングにベストな硬さだと思います。

 

普通の腹筋はどうしても私の場合は

お尻の骨が痛くなるんですよね。

 

ワンダーコアスマートならそういう心配はなさそうです。

 

ではもたれてみたところ、

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えー!!

めっちゃ簡単!

本当にもたれるだけ!笑

 

最初は大分軽めの負荷でトレーニングしたのですが

それでもゆっくりやると15回ぐらいで震えるぐらい腹筋を使いました。

 

説明書にはゆっくりやるように書いてあったので

できるだけゆっくりすることを意識しました。

 

そのあとゆっくりやることを忘れて

少し速いスピードで30回ほどやったのですが

ゆっくりやるほうが私は腹筋に負荷を感じました。

 

他にも腕や足のトレーニングもあります。

 

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腕のトレーニングが結構お気に入りで

腹筋と同じかそれ以上にやってますね。

 

元々腕を鍛えるのが苦手だったので

これは非常にやりやすいので良いと思います。

 

昔は一時ダンベルで腕を鍛えようと思ってた時期も何度かあったんですが

どうしても続かないんですよね~。

 

ワンダーコアスマートの腕のトレーニングは1か月続きましたから

それだけ続けやすく、やりやすいということですね。

 

初日はゆっくり腹筋15回×3

腕20回×2

足15回×2

しました。

 

初日からやりすぎると続かないと思ったのと

ワンダーコアスマートはあまりセットを意識せずに

気づいたらやる

ぐらいの気楽な感じでやるといことで

回数の記録をとるというのは少なめにしています。

 

本当に自分の仕事の合間やテレビを見ながらとか

休みの日は1日中とかバラバラでやってました。

 

ただ家に座椅子がないので

ワンダーコアスマートに座る癖がついてしまい

幸運にもトレーニングする回数がかなりあったように感じます。

 

音楽をかけなが足のトレーニングをずっとやったり

掃除の合間に休憩がてらすわってやったり

パソコン作業の後、目が疲れたら

腕のトレーニングを50回やったり

本当にバラバラです。

 

私は結構負荷を強めでやるようにしているのですが

2日目は腹筋も腕も筋肉痛になりましたね。

 

ただ1週間ぐらいたつと筋肉痛には全くならなくなり

それ以降一回も筋肉痛にはなっていません。

 

もしかしたら追い込みが足りないのかもしれないですね。

 

もっと追い込みたいのですが

それだとワンダーコアスマートをやるのが嫌になりそうなので

のんびり毎日コツコツやっていきたいと思います。

 

背中のクッションですが

何度やっても腰に負担がかからないので

ヘルニア持ちの私でもすんなりできたのがかなり幸いです。

 

正直一番怖かったのがヘルニアが悪化しないかどうかということで

ワンダーコアスマートでヘルニアは私は悪化しなかったので

非常によかったですね。

 

私は腰もですが胸椎もヘルニアで

ちょうどワンダーコアスマートの背中のクッションの場所が

ヘルニアの場所なので非常に怖かったのですが

むしろちょっと押してくれているマッサージのような感じもして

心地良いぐらいでした。

 

毎日やっているのですが

一切痛くならないです。

心配して買おうか迷っていたのですが

すぐに買っておけばよかったですね。笑

 

本当に家で一服しようとするときは

ワンダーコアスマートに座ってます。笑

 

この調子でいけば1年後ぐらいには

腹筋がかなりついてそうです。

 

実際ワンダーコアスマートを買うまでは

運動不足が続いていて

最近だめだな~

なんて思ってたのですが

ワンダーコアスマートのお陰で運動の習慣が取り戻せました。

 

ワンダーコアスマートなら雨の日とか

台風が来ても問題なくトレーニングできますからね。

 

 

本当にもたれるだけなので

トレーニングしている感が全くないので

苦にならないんですよね。

 

ただ座ってもたれるだけでいいんですから。

 

これ以上簡単で効果を兼ね備えた

腹筋トレーニング器具は今後登場しないんじゃないでしょうか。

 

ワンダーコアスマートの公式サイトはこちら

 

収納も非常に簡単で大きさの比較画像を作ってみました。

 

iPadminiと比較した写真がこちらです。

20150917035616

 

 

ティッシュの箱と比較した写真がこちらです。

20150917035645

 

厚みをティッシュの箱と比較してみました。

 

20150917035708

 

 

こんな感じなので全然タンスとか

ベットの下とかにも収納できて

狭い部屋とかでも邪魔にならないと思います。

 

音もギシギシなったり

うるさい音とかは全然なく

今の一人暮らしのマンションでも

苦情がくるようなことはありません。

 

私のマンションはそこまで防音性があるわけではないのですが

特に問題はないということは、音、振動については

心配するレベルではないでしょう。

 

一応今書きながら、もう一度確認のため、

ワンダーコアスマートを使ってみましたが

やっぱり静かでした。笑

 

スー、スーと静かな音が出ますが

テレビとか音楽で余裕で消えるレベルです。

 

毎日同じ場所に置いてますが

床に傷等も全くつかないです。

 

私の今の一人暮らしの家の場合はフローリングで

結構頻繁にワンダーコアスマートの

いろんなトレーニングをしていますし

負荷も強くやってますが大丈夫です。

 

畳の場合は、検証してないのでわからないです。

 

重さは男性なら余裕で持てるレベルですが

女性だと少し重く感じるかもしれませんが

まあ持てなくて運べないっていうのはないと思います。

 

まだまだ1か月しかやってないのですが

本当に楽すぎて何年も続けられそうなぐらいです。笑

 

他の器具を使っているときは

続けることが苦痛で嫌になって

いやいや続けていた時もありますが

ワンダーコアスマートは楽しいです。

 

本当に楽しんで筋トレできているので

今まであらゆるトレーニングやダイエットが続かなかった人には

かなりオススメできる器具ではないかなと思います。

 

今後もワンダーコアスマートをずっと続けていくつもりですし

また変化が現れたら記事を書きますね。

 

とりあえず3年ぐらいは続けたいですね。笑

 

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“ワンダーコアスマートの口コミや評価について!効果がヤバい?” への1件のフィードバック

  1. あきお より:

    スマートワンダー。優れ物です。腹筋が楽。二の腕も太ももも鍛えられる。おまけに運動が楽しく感じられます。だから、仕事の合間とか、TVを見ている時、新聞を読んでいる時など、チョイとマシーンに乗って腹筋運動・・・。(^O^)今まで自分の体重のみでやっていた腹筋・腕立ては、長くて2ヶ月しか継続できませんでしたが、これだと何ヶ月でも、もしかしたら何年でもやり続けることが出来そうです。私の場合は、TVショッピングで安く(1万6千円ちょっと)で購入しましたが、すぐに元を取ってしまった、という感じです。\(^o^)/

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