ワンダーコアの口コミが悪いってマジ?効果あるのかどうか調べてみた!

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(出典:http://matome.naver.jp/odai/2141136712389063601/2141136807490632503)

 

ワンダーコアがの口コミが

悪いとの噂がありあますけど本当なのでしょうか?

腹筋が苦手な人にも効果があるのかどうかが気になるところです。

今回はワンダーコアの口コミ情報を調べてみました。

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口コミが悪いってマジ?

ワンダーコアは気軽にできる

腹筋エクササイズ器具として

人気がありまよね。

 

口コミが悪いと噂なので楽天を

見てみると1月17日現在で

☆4.09というかなりの高評価です。

 

簡単にできて効果もあるということで

非常にいい筋トレグッズですよね。

 

ですがどうしてこれほどまでに高評価であるのに

口コミが悪いという噂が流れたのでしょうか…。

 

低評価口コミを見てみると

 

コマーシャル程目に見えて変化は起こりません。当たり前ですよね。普通の腹筋運動で十分です。

(出典:http://review.rakuten.co.jp/item/1/199614_10001632/1g0v-hzrxp-al2pfd_1_133170730/?l2-id=review_PC_il_body_05)

 

 

簡単に腹筋運動ができるのですが、負荷が少ないせいか、ダイエットの成果もあまり感じられません。逆に、腰が痛くなってきました

(出典:http://review.rakuten.co.jp/item/1/199614_10001632/1g0v-hzrx8-a6ag1p_1_133270140/?l2-id=review_PC_il_body_05)

 

と言ったような口コミが少数ながらありますね。

 

このように低評価の口コミがあることにはありますが

全体の5%以下なんですよね。

ほとんどは高評価で皆さん満足されているようです。

 

体に負担をかけず、気軽に出来るところが

ワンダーコアの評価が高いところです。

 

腰痛持ちの人でも無理をしない限り

ワンダーコアで腹筋できるようですよ。

 

悪い口コミが出るのは

どんな筋トレ器具でもあるんですよね…

というのも筋トレに一番大切なは継続力なんですよ。

 

ですが筋トレを始められる方は即効性を求められます。

その認識の違いが低評価の口コミの原因でしょうね。

 

「筋トレは最低3ヶ月は続けましょう。」

とよく言われてますからね。

 

腹筋1000回を1日だけやっても次の日に

腹筋が割れることはないということです。

 

1日に1000回もするぐらいだったら

1日30回を月に900回する方が効果があります。

 

高評価の口コミを見てみると、

届いてから4週間。毎日ねる前に腹筋を30回してツイストして、下腹部!痩せました!変化ありました!

(出典:http://review.rakuten.co.jp/item/1/199614_10001632/1g0v-hzr5k-ykj8k_1_127453056/)

 

 

なので少しずつ…例え10回でもいいので毎日やりましょう。

 

低評価を付けられた方もせっかく買われたんですから

諦めずに頑張っていただきたいですけどね。

 

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続けるコツとしては、

あんまり1日何セットって

決めてやると続かないんですよね。笑

 

漠然とノルマを決めると

そこには理想が入ってしまうので、

達成が厳しいノルマになってしまうんですよね。

 

真面目な方は

前日に残ったノルマを次の日に

持ち越したりされますが絶対にやめたほうがいいですね。

 

それは筋トレが続くなくなる大きな原因の一つだと思います。

次の日に次の日とそれが積み重なって

達成不可能になり諦めて筋トレ自体をやらくなってしまうんですよね。

 

私も何度もありました。笑

 

毎日スポーツジムに通って

ノルマを決めてやってたんですよね。

 

仕事の関係で一回行かなくなってから

ほとんど行きませんでしたから。笑

 

 

あと筋トレした後はしっかりストレッチをしてくださいね。

ワンダーコアはもたれると背筋を伸ばしてくれるので

それでいいので腹筋後は必ず伸ばしましょう。

 

ストレッチをしないと硬い筋肉になるので

ケガの原因になりますよ。

 

ケガ予防のために筋トレしているのに

そのせいでケガになってしまっては

本末転倒ですからね。

 

どんなにいい器具を買っても自分次第ということですね。

 

下腹が、少しずつ締まってきており、腹筋が付いてきてます。

(引用元:http://www.rakuten.co.jp/)

 

腹筋で鍛えにくい下腹に効果があるようですね。

普通の腹筋ではなかなか鍛えにくい場所なんですよね。

 

下腹のぽっこりは腹筋の筋力低下が原因なので

倒れるだけで効率よく鍛えられる

ワンダーコアなら改善できるようですね。

 

また腹筋が鍛えられることにより

筋肉量が増え、代謝が良くなり

余分な脂肪が落ちるので

より締まって見えるのかもしれません。

 

お腹の脂肪を取るには、

腹筋運動は意味がないという説がありますが

内臓下垂の可能性もあるので

なぜお腹が出ているのかを知る必要があります。

 

仮に内臓下垂なら腹筋運動は効果があり

ワンダーコアが大活躍してくれることでしょう。

 

ぽっちゃりお腹が引き締まり、3ヶ月で体重はマイナス9キロ!

(引用元:http://www.rakuten.co.jp/)

半年で8キロ落としました。

(引用元:http://www.rakuten.co.jp/)

 

 

すごい効果!笑

スポーツジムに毎日通っても

これだけ痩せる人は少ないと思います。

 

っていうか人間って

短期間でこんなに痩せれるもんなんですね。笑

 

今までのダイエットの常識を覆す勢いですね。

 

3ヵ月~6ヵ月ぐらいで10キロ近く痩せる事例があることからも

ワンダーコアは今までのダイエット器具とは違うようです。

 

100万台以上売れているそうなので

100人に1人はワンダーコアを持ってるんですよね。笑

 

誰か貸してくれないかな。笑

 

ダイエットで悩んでいる友達がいるので

ワンダーコア勧めてみます。笑

 

そういえば、低評価な口コミとして

配達が遅い

という理由が多かったです。

なんでも2~3週間かかるそうです。

 

まあ人気商品でずっとランキングに入っていますから

そのぐらいの期間がかかってしまうのはしょうがないんじゃないでしょうか。

 

ですが1週間以内で届いたと言う方もたくさんおられるので

早く届く可能性もあるみたいですよ。

 

ショップジャパンの公式サイトです。

ワンダーコアの公式サイト

 

そういえば、ワンダーコアスマートが

最近発売されましたよね。

 

ワンダーコアを上回るほどの人気なんですよね。

やり方は同じで倒れるだけです。

 

何が違うのかというとワンダーコアより

小さくてコンパクトなんですよね。

 

実際にどっちを買おうか

迷っておられる方も多いと思います。

 

こちらの記事でワンダーコアスマートを徹底検証しています。

ワンダーコアスマートの口コミや評価について!効果がヤバい?

腹筋マシーンのワンダーコアとワンダーコアスマートの口コミを比較!

 

まとめ

 

ということで

ワンダーコアの口コミは悪くなく高評価が多い

ということになります。

 

そしてどんなにいい商品でも

本人のやり方次第で低評価になることもあるということです。

 

効果を出すには毎日継続することが大切です。

これはどの筋トレでも同じですが…

 

楽天でこれだけ売れている商品で、

☆4以上はかなり信頼できると思います。

 

ただいくら楽でも筋トレ自体をしたくない人もいますから、

そういう方にはワンダーコアよりも

巻いているだけで腹筋が付くスレンダートーンの方が向いています。

スレンダートーンの効果や期間について!口コミってどう?

 

また筋肉を付けるよりも痩せたいだけなら、

ルイボスティーを飲むことをおすすめします。 

ルイボスティーのダイエット効果の口コミ!期間はどのぐらいかかる?

 

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